VORNADOのサーキュレーター

夏前や秋口に部屋に風を通すのに使っているサーキュレーター。

色々調べてサーキュレーターの中ではVORNADOがいちばんということでこれに決めました。

クーラーの風を巡回させるのにも役立ちますが冬場の暖房器具で暖められた空気をまんべんなく行き渡らせるのにもいいということ。

冬場にコレを回すと風が冷たくて余計寒いような気がして敬遠していましたが上に溜まった暖かい空気をかき混ぜて足元に届けてくれるので快適です。

私はストーブから離れた少し気温が低いところからストーブの上の天井に向けて回していますが部屋全体が暖められます。

お天気が悪いときは部屋干ししている洗濯物に当てるとはやく乾きます。

ここしばらくの長雨にはかなり役立ちました。

1年中使えるのでホームセンターで売っているものよりは少し高いけれど買っておいて良かったもののひとつです。

洗濯物を乾かしたりするには扇風機で充分代用できますが遠くまで風を届けるにはサーキュレーターが効果的なようです。

デザインもレトロでおしゃれなものもあって次に買うときは絶対コレと決めています。

 

 

 

 

ストーブで焼きイモ

急に寒くなって外から帰ったらすぐにストーブを点けました。

エアコンの風がいやでガスストーブを使っていますがこのストーブが本当にあったかくて半開と全開ができますが半開でもあったかで全開にしてリビングのドアを開けておくと 2階や玄関まであったかくなります。

せっかくストーブを点けるならと乾燥を予防するためにもやかんをかけています。お酒の燗もします。(笑)


煮物はガスコンロである程度煮込んだらあとはストーブでコトコト。

そしてアルミに来るんだ鳴門金時を置いて 焼きイモ。



美味しく焼けました。

エアコンやコタツでは味わえないストーブの良さにしばらくハマりそうです。

かぶら丸ごと使い切り

捨てるところはありません

スーパーの野菜売り場に並んでいた4個の束で158円のかぶら。

きれいな葉っぱがついていました。

葉っぱを落として3個は他の野菜といっしょにスープにしました。

 

かぶらは筋が残るので私は少し厚めに皮をむくんですが皮にも栄養がたっぷりあります。

そこで残り1個と厚めにむいた皮を刻んで浅漬けに。

落とした葉っぱも小さく刻んでごま油で炒めてちりめん雑魚を入れ、みりん、醤油、お酒で味付けしました。

158円のかぶらが立派なおかずになりました。

これからますますかぶらが美味しい季節。

かぶらは煮えるのもはやいし、葉っぱもたくさんついているのでぜひ丸ごと使い切ってください。

レトロな温度計

温度と湿度

ストーブをつけるようになって気になるのが湿度。

壁を漆喰にしてかなり湿度が下がっているのは嬉しいのですが、冬場 ストーブをつけると乾燥し過ぎると喉に良くないし、風邪をひきやすくなりそうでちょと心配になり温度計と湿度計を買うことにしました。

いろいろさがして買ったのがコレ。

学校の理科室にあるようなレトロな感じが気に入りました。

湿度計はあまり気に入ったものがなかったのでとりあえず100均で調達。

どちらもひと目でわかりやすいので温度が高すぎるとストーブを切ったり、湿度が低いときはストーブにやかんをかけたりして調整しています。

まだまだこれから寒くなります。

若いときは風邪をひいても平気でしたが この歳になると、これぐらいの時期には 元気に歳を越せるようにと思ってしまいます(笑)

 

 

すだちとレモンの蜂蜜漬け

喉に良さそう

先日だちポン酢を作ったときに 少し残しておいたすだちをいくつかは4つにカットして冷凍。

こうしておくと少し常温で置いておくと焼き魚やサラダにすぐに使えるので便利です。

そして残りをスライスして蜂蜜漬けにすることに。それならレモンもいっしょにとすだちとレモンの蜂蜜漬けにしました。

夕方に漬けて夜食べてみると全然漬かってなくて皮も苦く、身もとんでもなく酸っぱくて泣きそうになりました(笑)

それでも懲りずに朝、蜂蜜に漬かったレモンをひとつ 熱いお湯の中に入れて飲んでみると甘酸っぱくてさわやかで体も温ます。

もうしばらく漬けて美味しかったら喉にも良さそうなので追加で漬けます。

生姜の蜂蜜漬けも風邪予防に良さそうで、生姜焼きなんかの調味料代わりに使えるので作っておくと良いですね。

ジャムを作るのは皮をきざんだり 湯がいたりと結構面倒ですが、これなら簡単にできるので私でも続けられそうです。

 

 

天然素材のスリッパ

スリッパ

ちょっと前にスリッパを冬用に替えました。

スモーキーな色合いがどれもいい感じで迷った末に全部色違いにしてみました(笑)

ムートン製でとっても温かく肌触りもソフト。

しっかりウールマークがついています。

 

夏に使っていたのはコレ。

コレは麻でできていてサラッとした肌触りで裏がゴムなので滑りにくく、お客様にも好評であとで同じものを何人か買っていました。

収納もコンパクトに出来ました。

どちらも天然素材でできているのが共通点でそれが肌触り良く、気持ちよく使える理由かも知れません。

私は春〜秋は基本 家の中では裸足で過ごすことが多いです。

というのもリフォームの際に大工さんに手頃な値段の無垢のフローリング材を探してもらいました。

値段が下がるごとに色が不揃いだったり節があったりするよと言われましたが逆にその雰囲気が私の思っていた感じ通りなのでありがたかったぐらいでした。

表面に何も加工されていないコレも天然素材。

高級品ではないのででこぼこがありますが(笑)

なぜか裸足でいてもそんなに冷たくないんです。

そして自分達でがんばって塗った壁の漆喰。これも天然素材。

 

白い壁紙やペンキの白とは違った優しい白。

そんなに意識してそういう素材ばかりにしたわけではないけれど自然とそういうものを選んでいたのが不思議です。

歳を重ねていくとそういうものに惹かれるのはそれだけの良さが天然素材にはあるからですね。

そういう素材の特性を利用して生活の中で役立ててきた昔の人って本当にすごいなと今さらながら思います。

 

飲む点滴 甘酒

甘酒はじめました

最近 夜寝る前や寒いときに飲んでいるのが甘酒。

母が買って 甘いからいらない(笑)とくれたもの。

確かに甘いです。甘酒ですから……

でもお砂糖不使用で麹の自然の甘さだけでつくられたもの。

甘酒というと私が思い浮かべるのは初詣が終わって神社に出ているお店で飲む甘酒。

寒さを忘れさせてくれて帰り道はポカポカしました。

ポカポカするのでアルコールが少しは入っていると思っていましたが甘酒はアルコールが入っていないんですね。

そして飲む点滴と言われるぐらいこんな効果があることを知ってビックリ!

  • 美肌効果
  • お通じが良くなる
  • エネルギーを作る

これは飲むしかないと思い毎日寝る前に飲んでいますが、朝飲むとエネルギーチャージになるということ。

これからは朝にも飲むことにします。

私はしばらく飲んでみて体が温まるせいかぐっすり眠れる気がします。

酒かすを溶かして作った甘酒はお砂糖が入っているのでやっぱり自然の甘みの麹から作った甘酒のほうが身体には良さそうですね。

カレンダー

25年間使っているカレンダー

そろそろ10月も半ばが過ぎて来年のカレンダーがお店に並び始める季節。

最近はスマホや携帯電話で時間もカレンダーもわかるので紙のカレンダーは無くても生活には困ることはありませんが、やっぱりひと目で確認できるのであった方が便利です。

我が家には25年間使っているカレンダーがあります。

それがコレ。

一年間の曜日がわかるカレンダーは毎年どこからかいただいたり 買ったりしたものを使いますが、トイレに掛けているのがこの相田みつをさんの日めくりカレンダーです。

毎日必ず目にして めくる時、ああ こういう気持ちでがんばろうと思わせてくれたり慰められたり。

引っ越しを何回かしても結局捨てずにずっと使っています。

今思えばコレは私にとって大事なものだったんだなと感じています。

何種類か日めくりカレンダーにもシリーズがあって それぞれ 心おだやかになる言葉が書かれています。

もちろん一年間のカレンダーもあります。

リビングにはレトロな感じのこんな日めくりも良いかなと思っています。

それにしてももうカレンダーの話をする時期。

年々はやく一年が過ぎて行きます。

 

 

 

勝手に薬膳

作り置き薬膳

歳を重ねていくと自然とできれば体に良いものを選ぶようになります。

薬膳と聞くと興味はあるんですが なかなか難しく考えてしまって聞き流してしまいます。

友人が通っている中国料理の教室の先生が本を出されたということでこの本をいただきました。

使う材料がお酒の代わりに紹興酒だったり だしは鶏がらスープだったり。

そしてにんにくや八角、コチュジャン、豆板醤など。

お砂糖も氷砂糖。

最初 氷砂糖を買っていなかったのでいつも使っているきび砂糖を使ってみたり 八角もなかったので入れずに。

なんとなくそれらしくはできて味もまあまあ。

次は材料をちゃんと揃えて同じものを作ってみると 全然違います!

ちょっとしたことで全然違うよ と友人が言っていた通り見た目も味も中国料理のお店に近い味になります。

それぞれの材料には 体を温めてくれたり利尿作用があったりと役割があって味も整えてくれ、こういうものを毎日の料理に使うことで自然と薬膳になっているんだなと感じました。

そしてこの本の中で簡単に毎日の料理に使えて作り置きができる薬膳の材料として載っているのが昆布水酒かすのペースト

昆布水はポットにお水と昆布を入れておくだけ。

これをシチューでもお味噌汁でも汁物を作る時に水の代わりに使います。

酒かすのペーストはお水と酒かすを鍋に入れて溶かして冷ましておくだけ。

この本のレシピにもありますが トマトベースのスープやクリームシチュー、もちろんかす汁にもすぐに使えます。

こうして作り置きしておくと頑張らなくても自然と薬膳になって身体の調子を整えられていいですね。

お家で映画 プロジェクターとスクリーン

プロジェクター&スクリーン

コレと言った趣味がない主人ですが家にいるとき、アメリカドラマや映画を観ることが多く 今までDVDを借りに行ったりapple tvでhuluを観たりしていました。

リフォームした際に大きなスクリーンとプロジェクターを買いました。

手頃な値段のものを色々さがして買ったのはこちらです。

スクリーンは100インチですがビニール製で軽いのでどこにでも取り付けられます。3000円台でこんなに大きなスクリーンがあることにびっくり!

観ないときは取り外して収納することもできます。

ウチは面倒なのでつけたままですが(笑)

プロジェクターもせっかくamazonのプライム会員なのでFire TV Stickが直接つけられてなるべく操作が簡単で画像もそこそこで手頃なものということでこちらに。これも1万円ちょっと。 安いものなら5000円ぐらいからあるんですね。

そしてFire TV Stickをとりつけて部屋を暗くして観てみると きれいに映りました!

どちらももっと高くて画像のきれいなものがあるようですがこれだけきれいに映ったら充分です。

このFire TV Stickのリモコンが音声検索ができるのでとても便利です。

親戚の子供達がきたときも自分で「仮面ライダー」とか「クレヨンしんちゃん」とか音声で勝手に検索しています(笑)

大人も子供も操作が簡単というのが一番。

主人はもうテレビの画面で観る気がしないと言っています。

そして映画を見始めると2時間ぐらいは静かなので私はその間、自分の時間が持てます。

この金額でささやかですが幸せな気分になれて良かった!